برچسب ها - ورزش کافی در روز
برچسب ها - ورزش کافی در روز
اگر شدت و سطح فعالیت شما افزایش یابد، دستورالعمل‌ها می‌گویند که شما با صرف زمان کمتر برای ورزش به همان مزایا برسید. به همین دلیل است که فقط ۷۵ دقیقه در هفته فعالیت دویدن به جای راه رفتن کافی است.
کد خبر: ۹۳۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۰

آخرین اخبار

منظورمان از چیدمان هوشمندانه داخل خانه دقیقا این است

شغل پاره‌وقت و پُردرآمدی که در ایران مُد شده است

پدیده جدید و مشکوکی که این روزها بین جوانان مُد شده است

حقیقتی که در برنامه المیرا شریفی‌مقدم فاش شد

پاسخ بامزه یک دانش‌آموز به تمرین کتاب درسی

انتقاد تند و تیز امیرعلی نبویان به شوخی جنجالی رائفی‌پور

لحظاتی عجیب از سقوط ابرهای بارور در عربستان!

اتفاق عجیبی که در حاشیه بیماری ترانه علیدوستی، مردم را گیج کرد

عکس خبرساز یک زن بی‌حجاب در سخنرانی رئیسی

پیشنهاد عجیب برای اهدای زمین‌های ایران به اتباع

سرگذشت غم‌انگیز نخستین زن بازیگر سینمای ایران

تصویری حیرت‌انگیز از دست یک زن مصری بعد از ۳۳۰۰ سال!

محل خانه‌های یک میلیاردی تهران لو رفت!

خبر جدید و لو رفته درباره طارمی و تیم جدیدش

اجساد عجیبی که طبیعت آن‌ها را پس می‌زند!

این دختر نماد اعتراض برای فلسطین در آمریکا شده است

انگیزه عجیب مردی که به زنان جوان حمله می‌کرد

استوری دکتر زهرا ملکی که به تازگی خودکشی کرد

رقم باورنکردنی بدهی بابک زنجانی و معادل آن در ایران

تصاویری عجیب و غریب از کنکور امسال

پیشنهاد عجیب برای اهدای زمین‌های ایران به اتباع  (۲۹ نظر)

رقم باورنکردنی بدهی بابک زنجانی و معادل آن در ایران  (۱۴ نظر)

این دختر نماد اعتراض برای فلسطین در آمریکا شده است  (۱۳ نظر)

شغل پاره‌وقت و پُردرآمدی که در ایران مُد شده است  (۱۲ نظر)

حقیقتی که در برنامه المیرا شریفی‌مقدم فاش شد  (۱۱ نظر)

اعتراف عجیب چهره جنجالی مجلس خبرساز شد  (۵ نظر)

لحظاتی عجیب از سقوط ابرهای بارور در عربستان!  (۴ نظر)

خبر غافلگیرکننده درباره کیفیت باورنکردنی خودروهای چینی  (۴ نظر)

قیمت نجومی هر مصاحبه با محسن افشانی فاش شد!  (۴ نظر)

خواهرانی که برای گرفتن خانه مجردی پدرشان را به قتل رساندند  (۴ نظر)

عکس خبرساز یک زن بی‌حجاب در سخنرانی رئیسی  (۳ نظر)

سرگذشت غم‌انگیز نخستین زن بازیگر سینمای ایران  (۳ نظر)

استوری دکتر زهرا ملکی که به تازگی خودکشی کرد  (۳ نظر)

خانم بازیگر مشهور تلویزیون برای همیشه ایران را ترک کرد  (۳ نظر)

چهره غمگین سیدحسین خمینی در مراسم ختم مادرش  (۳ نظر)

عکسی از جمیله علم‌الهدی در خارج از کشور وایرال شد  (۳ نظر)

عکسی از بازیگر جیمزباند که شوکه‌تان می‌کند  (۳ نظر)

اولین پست اینستاگرامی سعید آقاخانی بعد از اتمام نون‌خ  (۳ نظر)

عکسی از دیدار رئیسی با بیماران اتباع  (۳ نظر)

چرا زنان ایرانی تمایلی به فرزندآوری ندارند؟  (۳ نظر)

تمامی حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به تابناک با تو است و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلا مانع است .
طراحی و تولید: " ایران سامانه "